갱년기좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 면역력에 좋은 음식10 가지 면역력에 좋은 음식10 가지 일교차가 심한 요즘 면역력에 더욱 신경을 써야 합니다. 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘이 바로 면역력입니다. 면역력을 강화시키면 질병에 걸리지 않고 건강을 유지할 수 있습니다. 이런 면역력은 음식을 통해서도 향상시킬 수 있습니다. 아이들도 등교를 시작한 지금 건강과 면역력에 좋은 음식들을 잘 섭취할 수 있도록 챙겨줘야 하는데요. 오늘은 면역력에 좋은 음식10가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 면역력에 좋은 음식10 - 토마토 우리에게 슈퍼푸드로 잘 알려진 토마토는 면역력 향상에 도움을 주는 음식입니다. 건강과 면역력 강화에 도움이 되는 음식으로 암 예방, 성인병 예방, 노화방지, 피부 탄력,동맥경화 예방, 당뇨병 예방 및 치료, 다이어트 효과, 소화기능 개선에 효과.. 이전 1 다음
