갑상선에나쁜음식 (1) 썸네일형 리스트형 갑상선에 좋은 음식 갑상선에 좋은 음식 최근 주위를 보면 갑상선 기능 이상을 진단받는 분들이 많아지고 있습니다. 갑상선은 목의 앞부분에 위치한 인체에서 가장 큰 내분비 기관입니다. 음식을 통해 섭취한 요오드를 이용해 갑상선 호르몬을 생성해 체내로 분비시켜 인체 내 모든 기관의 기능을 적절하게 유지하는 역할을 담당합니다. 우리 몸에 중요한 기관인 갑상선 질환을 예방하려면 어떤 음식을 섭취해야 할까요? 오늘은 갑상선에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 갑상선이란? 갑상선은 우리 몸의 에너지와 대사 조절에 관여하는 “갑상선 호르몬”을 만들어 내고 저장하는 중요한 장기로, 뇌에 있는 뇌하수체에서 분비되는 갑상선 자극 호르몬의 신호를 받아 갑상선 호르몬을 만들어 내는 일을 합니다. 목의 앞쪽(턱 아래)에 딱딱하게 만져지는 갑.. 이전 1 다음
